Rund um die Geburt

Hier findest du alles und um diese Themen: Geburtsvorbereitung, Yoga für Schwangere, Rückbildung, Retreats, Babyparty, Blessingway, belastende Geburt, Klinikgeburt


Geburtsvorbereitung

Geburtsvorbereitung an einem Wochenende. Hebamme Franziska Ditzfeld macht es möglich. An einem Wochenende lernt ihr alles Wichtige, rund um die Geburt.

 

               Unsere Hebamme ist bis August 2021 in Elternzeit

 

            Gerne kannst du dich per Mail an Franziska Ditzfeld wenden. 



Rückbildung mit Baby

Erst die Rückbildung, dann der Sport

Rückbildung nach Geburt stärkt den Beckenboden und bietet zu dem einen zusätzlichen Austausch mit einer Hebamme und mit anderen Müttern. Und mit Baby macht das ganze nochmal mehr Spaß. Franziska Ditzfeld leitet diesen Kurs.

 

Kursbeginn: 

Fr, 09.10.2020 bis 27.11.2020 von 10.00 Uhr bis 11.30 Uhr (8 Termine)   



Schwangerenyoga

Achtsamkeit in der Schwangerschaft

Dieser Kurs öffnet dir liebe werdende Mama, den Weg in und durch eine achtsame sowie bewusste Schwangerschaft. Schwangerenyoga ist für dich ein wohltuendes Training, welches dich stärkt, dich entspannt sowie deinen Körper optimal und liebevoll auf die Geburt vorbereitet.

Yoga in der Schwangerschaft unterstützt dich darin, diese Zeit der Veränderung ganz bewusst zu erleben und dich körperlich sowie emotional darauf einzulassen. Dabei gehst du in eine tiefe Bindung, hin zu deinem Kind.

Die einzelnen Yogastunden bestehen aus Atemübungen (Pranayama), Körperhaltungen ( Asanas) und aus Entspannung / Meditation.

Neue Kursstunden im Familienraum sind bereits in Planung. Corinna Albrecht leitet diesen Kurs.

Kursbeginn: 

Neue Kurse sind  in Planung.

 



Geburtsvorbereitung

Zusammen friedvoll gebären

-Dein Partner als Kraftquelle -

In diesem Workshop gebe ich dir, liebe werdende Mama und dir, lieber werdender Papa oder Geburtspartner*in  wertvolle Impulse für eine friedvolle Geburt.

Neben einer ausführlichen Einheit aus dem Geburts-Mentaltraining für Paare, findet auch die körperliche Komponente ( aktive Körperimpulse ) einen wichtigen Platz.

Zusammen als Paar werdet ihr in diesem Workshop erfahren, erlernen und verstehen:

- wie ihr in liebevoller Verbundenheit eine friedvolle, positive und glückliche Geburtsreise erleben könnt

-  wie ihr gemeinsam eure Kräfte und Ressourcen nutzen könnt

-  eine positive Grundeinstellung zu entwickeln

-  wie du als Geburtspartner* in  deine Partnerin  in ihrem Geburtsprozess aktiv unterstützen kannst ....mental sowie körperlich

-  wie auch du dir Vertrauen als Geburtspartner* in deine Kompetenz schenken kannst

-  wie du während eurer Reise ein sicheres und geschütztes Umfeld schaffen kannst

 

Details über den genauen Inhalt bekommst du in einem telefonischen Informationsgespräch, welches du vorab mit mir führen kannst.

Dieses Telefonat halte ich für durchaus wichtig, um mir einen Einblick zu verschaffen, wo du / ihr gerade steht aber auch, welche Vorerfahrungen, Wünsche und Bedürfnisse ihr mitbringt.

 

Samstag, 28.11.2020 von 11.00 - 15.00 Uhr 

Investition: 85 € pro Paar

Für eine kleinen Snack sowie Getränke wird gesorgt sein!

 

Ich freue mich auf euch! Alles Liebe, eure Corinna



Geburtsvorbereitung - Kunst

Geburtsvorbereitung ganz individuell im Einzelcoaching

Dies ist ein Angebot für Schwangere Frauen, die das Bedürfnis haben, sich in der Schwangerschaft nochmal in besonderem Maße, intensiv, emotional auf die Geburt vorzubereiten und eine bewusste Bindung zu ihrem Kind aufzubauen. Eventuell auch nach einem vorherigen Kaiserschnitt, einer besonders schwierigen Geburt, vorherige Fehlgeburten, bei einer ungewollten Schwangerschaft, starken Geburtsängsten, nach einer künstlichen Befruchtung ... oder einfach so.

In diesem professionell begleiteten Einzelangebot ist Zeit und Raum, nur für dich und dein Kind - zum kennenlernen, horchen, da sein. Gespräche, Achtsamkeitsübungen und kreative Ausdrucksmethoden unterstützen dich dabei.

Denn dein Kind ist ein kompetentes Gegenüber - von Anfang an!

 

                         Zur individuellen Terminabsprache melde dich einfach                                                                            per Mail bei Sonja Nydegger.

 



Hypnobirthing

Dein Weg zur selbstbestimmten Geburt

"Wenn du deine Sichtweise der Geburt veränderst, veränderst du, wie du gebärst."

 Marie F. Mongan

Liebe Eltern, liebe Mamas,

 ihr möchtet euch rundum geborgen und in guter Hoffnung auf die Geburt eures Kindes vorbereiten?

Ihr möchtet positiv diesem wundervollen Ereignis entgegenblicken und sucht eine geeignete Geburtsvorbereitung?

 Ihr kennt das Buch von Marie F. Mongan, möchtet aber tiefer in die Welt des HypnoBirthing eintauchen?

 Dann ist der HypnoBirthing Kurs für euch genau das Richtige!

 Was ist HypnoBirthing?

HypnoBirthing ist eine Geburtsvorbereitung, die den Fokus auf ein positives Mind-Set legt.

 HypnoBirthing bietet euch die Möglichkeit eine angstfreie, selbstbestimmte und entspanntere Geburt zu erleben. Hierbei spielt nicht nur die Mutter, sondern auch der/die Partner *in eine tragende Rolle im Geburtsvorbereitungskurs.

 Das original HypnoBirthing nach der Mongan-Methode, wird in den USA seit Jahrzehnten erfolgreich angewandt. Auch Prominente, wie beispielsweise Kate Middleton, sind überzeugte „HypnoBirther“.

Wie funktioniert HypnoBirthing?

Im HypnoBirthing Kursen dürft ihr nicht nur die wunderbare Welt der Selbsthypnose kennenlernen, sondern auch die speziellen Atemtechniken und alles Wissenswertes rund um die Geburt lernen, oder weiter vertiefen.

Selbsthypnose ist übrigens nichts Esoterisches, oder hat etwas mit der Show-Hypnose zu tun. Im Gegenteil, heute wird die Methode z. B. Im Leistungssport, aber auch in der modernen Medizin erfolgreich eingesetzt.

Anna Logodka leitet diesen Kurs.

Kursstart: Samstag, 05.09.2020 bis 03.10.2020 immer von 13.00 bis 16.00 Uhr

Der Kurs pausiert am 26.09.2020

 

Kosten: 390€ pro Geburtsteam

Bei Anmeldung bis 25.08.2020 profitierst du vom einmaligen Exklusivangebot und zahlst 320€ für den Kurs

 



So finden sie uns

Der Familienraum befindet sich im Zentrum von Bassen gegenüber vom Blocks Huus im Gemeindezentrum Bassen. Durch seine zentrale Lage zwischen den Ortschaften Achim, Ottersberg und Oyten ist er auch aus Bremen über die Autobahnen A1 und A27 schnell zu erreichen.

Familienraum Bassen, 

Bassener Dorfstraße 13, 

28876 Oyten

Tel: 04207 695499