Kinderyoga

Zielsetzungen und Nutzen von Yoga für Kinder

•      Verbesserung des Körperbewusstseins

•      Verbesserung der Selbsteinschätzung und des Selbstvertrauens

•      Verbesserung des sozialen Verhaltens und des ethischen Denkens

•      Yoga macht kreativ, offen und feinfühlig

•      weckt die Lebensfreude

•      Einbeziehung und Förderung aller Sinne

•      Förderung der psychomotorischen Basiskompetenzen Gleichgewicht, Kraft, Ausdauer und Gelenkigkeit (eher weniger: Schnelligkeit)

Wie auch in der Psychomotorik kann über äußere Aktivität die innere Persönlichkeitsentwicklung wirkungsvoll und sinnvoll so beeinflusst werden, sodass Kinder in der Auseinandersetzung mit ihrer Umwelt handlungsfähiger werden.

Im Gegensatz zum Kinderturnen setzt Kinderyoga einen Schwerpunkt auf die Vermittlung des Unterschiedes von Anspannung und Entspannung, der Bewusstwerdung der Gegensätze „Bewegung“ und „Ruhe“ und die Erfahrung der Ganzheit von Körper, Geist und Seele.

Yogastunden sind auch im Kinderyoga stark strukturiert und ritualisiert und helfen so bei der Orientierung und Herausbildung einer eigenen inneren Struktur.

Immer am Dienstag 19.04.2022 bis 21.06.2022

15:00- 15:45 Uhr Gruppe  1 (6-7Jahre) 45 Minuten, 10 Termine, 80€

16:00- 16:45 Uhr Gruppe 2 (8-10 Jahre) 60 Minuten, 10 Termine, 100€

17:00- 17:45 Uhr Gruppe 3 (10-12 Jahre) 60 Minuten, 10 Termine, 100€